• Oostduinlaan 2, 2596 JM Den Haag
  • Holistische begeleiding voor het hele gezin
  • Geen wachttijden, direct hulp mogelijk
  • Beoordeeld met 4,9/5 door onze klanten

Hoogsensitief kind? Wij helpen je verder

Voor ouders van gevoelige kinderen die zoeken naar rust, begrip en praktische handvatten

Hoogsensitiviteit (HSP) is geen stoornis, maar een prachtige eigenschap. Toch kan het in het dagelijks leven voor uitdagingen zorgen. Je kind raakt snel overprikkeld, beleeft emoties intens en voelt zich soms anders dan leeftijdsgenoten.

Als ouder voel je haarfijn aan dat je kind extra gevoelig is, maar het is niet altijd eenvoudig om precies te begrijpen wat het nodig heeft. Je zoekt naar balans tussen beschermen en loslaten, tussen begeleiden en ruimte geven.

Bij Family Guidance bieden we precies dat: rust, ruimte en begeleiding op maat – voor hoogsensitieve kinderen (HSP) én hun ouders.

“Een sensitief kind opvoeden vraagt om een andere taal. Wij helpen je die te leren spreken.”

Herken je dit?

  • Je kind raakt snel van slag door harde geluiden, drukte of de emoties van anderen
  • Alles wordt intenser beleefd: blijdschap, verdriet, angst en woede
  • Je kind stelt diepe vragen, is opmerkzaam, maar trekt zich vaak terug
  • Het lijkt alsof je kind “volloopt” – en jij soms ook
  • Je twijfelt wanneer je moet beschermen, grenzen moet stellen of juist ruimte geven

Hoogsensitieve kinderen voelen veel – en intens. Dat vraagt om een aanpak die aansluit bij hun beleving én bij jullie als gezin. Onze begeleiding helpt je kind niet ‘minder gevoelig’ te zijn, maar om sterker in die gevoeligheid te staan.

Hoe wij helpen

Onze begeleiding is persoonlijk, speels én verdiepend. We ondersteunen kinderen van 6 tot 18 jaar en hun ouders – altijd afgestemd op wie jullie zijn en wat nodig is.

Inzicht en herkenning

Samen brengen we in kaart wat HSP betekent voor jouw kind, hoe het zich uit in gedrag, energie en emoties, en welke signalen wijzen op overprikkeling.

Kindercoaching

Via spel, gesprek en eenvoudige oefeningen leert je kind omgaan met prikkels, emoties, grenzen en innerlijke rust. We helpen je kind regie ervaren zonder zichzelf te verliezen.

Ouder-kind sessies

We versterken de afstemming tussen ouder en kind. Hoe blijf je in verbinding terwijl je grenzen stelt? Hoe geef je ruimte zonder je kind te verliezen in overprikkeling?

Creatieve en intuïtieve werkvormen

We werken o.a. met tekenen, visualisaties, ontspanningsoefeningen en lichaamsgericht werk, zodat spanning wordt herkend én verwerkt. Zo groeit de veerkracht van binnenuit.

Luna’s verhaal – van overprikkeld naar zelfbewust

Luna (9) was een slim en lief meisje, maar kon uit het niets boos of verdrietig worden. School was te druk, verjaardagen te overweldigend, en thuis liep de spanning snel op.

In de sessies leerde Luna de signalen van haar lichaam herkennen bij overprikkeling. Ze ontdekte wat haar hielp tot rust te komen en haar grenzen te voelen én te benoemen.

Samen met haar moeder oefenden we in communicatie: minder uitleg, meer erkenning. Via tekeningen, ademhalingsoefeningen en speelse opdrachten bouwde Luna een persoonlijke ‘toolkit’ op waarmee ze zichzelf steeds beter begreep.

Haar moeder zei:
“Wij begrijpen haar eindelijk. En nog belangrijker: zij begrijpt zichzelf.”

Wat je mag verwachten

  • Inzicht in wat HSP is en hoe het werkt bij jouw kind
  • Praktische tools voor omgaan met prikkels, emoties en spanningen
  • Meer rust, balans en onderling begrip binnen het gezin
  • Begeleiding die aansluit op jullie gezinssituatie én de leeftijd van je kind
  • Verbeterde communicatie en meer zelfvertrouwen bij je kind

Veelgestelde vragen

Hoogsensitiviteit herken je vaak aan overprikkeling, sterke emoties, diepe waarneming en intens gedrag. Tijdens een intake brengen we dit zorgvuldig samen in kaart.

Ja, we begeleiden kinderen en jongeren van 4 tot 18 jaar. De inhoud en toon van onze begeleiding stemmen we altijd af op leeftijd en persoonlijkheid.

Zeker. Ouderbegeleiding kan helpen bij het begrijpen van je kind én bij het herkennen van je eigen patronen als ouder van een hoogsensitief kind.

Onze aanpak is speels, rustig en zonder oordeel. We bouwen eerst aan vertrouwen en sluiten aan bij de belevingswereld van je kind. HSP-kinderen voelen haarfijn aan of het klikt – en daar stemmen wij op af.

Voor hoogsensitieve kinderen en bewuste ouders

Bij Family Guidance geloven we dat HSP geen beperking is, maar een kracht. Mits erkend, gedragen en ondersteund, kan een hoogsensitief kind uitgroeien tot een zelfverzekerde, veerkrachtige jongere.

Je hoeft het niet alleen te doen. We begeleiden je graag – met hoofd, hart én handen.

Wil je meer weten over onze begeleiding bij hoogsensitiviteit? Neem vrijblijvend contact met ons op – we denken graag met je mee.

Geen wachtlijsten Holistische aanpak Voor ouders en kinderen Directe betrokkenheid Particuliere hulp
Geen wachtlijsten Holistische aanpak Voor ouders en kinderen Directe betrokkenheid Particuliere hulp
Geen wachtlijsten Holistische aanpak Voor ouders en kinderen Directe betrokkenheid Particuliere hulp